Сегодня, когда минчане стали больше внимания уделять здоровью, внешности и имиджу, вопрос выбора фитнес-центра особенно актуален. Ведь фитнес — это уже не просто способ поддержания себя в форме, это еще и возможность ощущать себя сильным, привлекательным и успешным.
Портал Relax.by решил помочь своим читателям с выбором фитнес-центра и задал несколько вопросов фитнес-клубу «N-Fitnеss».
— Расскажите, пожалуйста, о направлениях, представленных в вашем клубе?
— В нашем фитнес-клубе проходят занятия по аэробике, пилатесу, йоге, восточным танцам, занятия в тренажерном зале, можно посетить инфракрасную сауну. Открыта школа танцев.
— Несколько слов о ваших реальных преимуществах?
— Среди наших преимуществ можно выделить, во-первых, профессиональный тренерский состав: у нас работают опытные инструкторы, мастера спорта. Во-вторых, это, конечно, разнообразие фитнес-программ и современное спортивное оборудование. В-третьих, это расположение в центре города, площадь Якуба Колоса — добираться удобно из практически любой точки Минска.
— Расскажите, о вашем тренажерном зале?
— У нас просторный тренажерный зал с видом на главную улицу города, с мощной системой вентиляции и кондиционирования, обеспечивающей комфорт для занимающихся в любое время года. В тренажерном зале установлено более 30 тренажеров «Life Fitness» и «Hammer Strength», мирового производителя спортивного оборудования. Кардиозона — многопрограммные тренажеры последнего поколения, незаменимые при тренировке сердечно-сосудистой системы и корректировании лишнего веса. В наличии есть и полные наборы отягощений от «IVANKO» и «HOIST», почитаемые истинными поклонниками фитнеса.
— Принцип работы ваших инструкторов?
— Помимо обязательного составления тренировочной программы, подбора индивидуального комплекса упражнений, интенсивности и режима их выполнения, наши клиенты могут получить консультацию по правильному питанию. Преимущества индивидуальных тренировок очевидны — это безопасность, это высокая эффективность тренировки за счет постоянного контроля, это достижение высоких результатов в существенно более короткие сроки.
— А что насчет вашей школы танцев?
— Мы работаем со школой POPS FOUNDATION. Хореографы имеют уникальный опыт работы педагогами студии балета Аллы Духовой «TODES», обучаются у звезд современной хореографии — Patrick ChenUSA), Daniele BaldiItaly),Tony StoneUsa), KrisItaly), Stephane MaillotFrance).
— В каких направлениях работает школа?
— Это клубное направление Club-Dance, это чувственные танцы Dance-Sexy, это Hip-Hop, а также авторские разработки и мастер-классы. К слову, концертный состав POPS FOUNDATION работает со звездами отечественной и зарубежной эстрады.
— На занятия в школу танцев могут прийти все желающие?
— Да, у нас работают с любым уровнем подготовки.